夏野菜のグラタン
夏野菜のグラタン
グラタンと言えば、パスタやポテトなど炭水化物がたっぷりの料理というイメージですが、
この夏野菜のグラタンはハーブなどを使った野菜たっぷりで、サイド料理や、野菜をたっぷりと食べたい時のメニューにピッタリなお料理です。
夏野菜のグラタン
材料
オリーブオイル-------------大さじ5
玉葱----------------------------中2個
ガーリック----------------------3片
塩-------------------------------小さじ2と1/2
生バジル-------------------------だいたい1/4カップ
生タイム--------------------------小さじ2
イタリアン トマト------------中5~6個
ズッキーニ--------------------中2本
イエロースクワッシュ-------中2本
おろしパルメザンチーズ-----1/2カップ
胡椒------------------------------適量
下準備
オーブンは190度にあたためておく。
耐熱皿(グラタン皿)に、材料外のオリーブオイルを全体的に塗っておく。
玉葱は薄切り、バジルはちぎっておく。
トマト、ズッキーニ、イエロースクワッシュは1cm以下の厚さに
輪切りに切っておく。
タイム、ガーリックはみじん切り。
作り方
1、フライパンを熱し、オリーブオイル大さじ2を入れ、玉葱、ガーリック、塩、小さじ1を一緒に炒め、玉葱に完全に火が通ったら、OK
※この時に、玉葱が茶色くならないように注意する事!
だいたい、5分くらい炒める。
2、炒めた玉葱に、バジル、タイムを混ぜて、オリーブオイルを塗った耐熱皿の下に敷く。
3、輪切りにした野菜類を、交互に②の耐熱皿に少し重なるようにならべていき、上から、オリーブオイル、塩、胡椒をする。
4、③にアルミホイルをかぶせて、オーブンに入れて野菜類に火が通って、柔らかくなるまで焼く、だいたい30~35分程度
5、野菜に火が通ったら、アルミホイルを外してパルメザンチーズを上からかけて、さらに20分程度オーブンで焼いて焼き色を付ける。
このお料理は冷めても(室温程度)美味しいので、暑い夏などにもピッタリだと思います。
また、イエロースクワッシュは日本ではあまり見かけないと思うので、
赤や黄色のパプリカを変わりに利用しても美味しくできます。
パルメザンチーズの代わりにモッツアレラチーズでも美味しいかもしれませんね。
Posted by アメリカン レシピ | 夏野菜のグラタンTop ▲